Kolme vinkkiä stressinhallintaan
Jaksamisessa auttaa, kun tietää, mistä itse kuormittuu ja mistä innostuu. Työssä voi paremmin, kun tuntee omat työtapansa. Aina se ei riitä, joten myös esihenkilön on oltava hereillä. Työn kuormittavuuteen voi onneksi itsekin vaikuttaa. Tässä kolme tehovinkkiä.